Gs.Bút Xuân Trần Đình Ngọc

SUN.23.9.2012

Kính thưa Gs.Bút Xuân Trần Đình Ngọc, cựu Dân Biểu VNCH,

Cùng tất cả quí vị trên các diễn đàn,

 

Trước hết, chúng tôi kính cám ơn tấm lòng của Gs. BX.TĐN đã gửi thư, và tấm lòng đối với các vấn đề của đất nước và dân tộc từ khi còn nhiệm chức, cho đến ngày nay, không quản thời gian và tuổi tác.

 

Trước đây, khi còn ở trong nước, chúng tôi không có nhiều cơ hội hay điều kiện (trình độ, kiến thức, tuổi tác, tài liệu, hoàn cảnh) để tìm hiểu vận nước đã qua, hay suy nghĩ đến tiền đồ của đất nước và dân tộc trong tương lai gần và xa. Chúng tôi chỉ mong thấy sự tương kính trên các diễn đàn khi phát biểu ý kiến cá nhân, để học hỏi nếp sống văn minh, tôn trọng sinh hoạt dân chủ (tôn trọng ý kiến của người khác).

 

Dân tộc và đất nước Việt Nam vẫn tồn tại một cách hiên ngang cho đến giờ phút hiện tại, mặc dù nhiều chế độ chính trị đã qua trên đất nước của chúng ta (người Việt Nam với nhau). Mỗi chế độ chính trị chỉ tồn tại một thời gian ngắn, quá ngắn để làm nên lịch sử - dù các vị lãnh đạo các chế độ đó đều tự cho là có lòng yêu nước, là có công với lịch sử, là hạng nhất - không chế độ nào bằng được, hay có thể thay thế được. Cho nên các vị lãnh đạo, cũng như các vị khác trong các chế độ đó, đều tiếc nuối khôn nguôi cái quá khứ oai phong, cái địa vị huy hoàng. Chính vì thế, họ không tiếc lời tấn công những trang sử kế tiếp, thay thế các trang sử đã qua - tất nhiên không thể kéo lui - trong lịch sử.

 

Trên hết, chúng ta nên nhớ rằng, các chế độ chính trị đã qua, tồn tại quá ngắn ngủi, nên chưa hay không làm gì được nhiều lợi ích cho dân tộc và đất nước trong hoàn cảnh chiến tranh - do các thế lực toàn cầu chi phối, dưới các chiêu bài tốt đẹp, nhưng chỉ là mị dân, là vỏ bọc bên ngoài, bên trong là tham quyền cố vị. Quyền tự quyết của dân tộc đã bị các thế lực vô minh cố tình chi phối, cố ý triệt tiêu, bằng mọi cách, mọi giá.  

 

Tất cả mọi người đều có trách nhiệm đối với đất nước và dân tộc, trong quá khứ hiện tại và tương lai , hãy cùng nhau gánh vác, không chỉ trích vu vơ, không đổ thừa kẻ khác, không vu khống, không chụp mũ, không chà đạp thô bạo những ý kiến đối nghịch.

 

Chuyện lịch sử đã qua, có nhắc lại chỉ để rút kinh nghiệm xây dựng đất nước trong tương lai - không còn các tranh chấp, hận thù giữa các phe phái, không bươi móc đống tro tàn lịch sử, để tấn công chế độ này, chế độ kia, hay chê bai các cá nhân này, cá nhân kia trong lịch sử. Các chuyện thuộc phạm vi lịch sử nên để cho các sử gia làm việc trong tinh thần khách quan, tâm bình khí hòa, chứng tỏ nhân cách, có văn hóa, có giáo dục, đáng kính trọng. Được như thế, không khí trên các diễn đàn vui vẻ biết bao, giúp nhau có được sinh hoạt tự do, bình đẳng, dân chủ, và sự tương kính.

 

Chúng ta tranh đấu cho dân chủ, tự do, hãy chứng tỏ bản thân hiểu rành và thực hành dân chủ, tự do ngay trong sinh hoạt hàng ngày, nhất là trên các diễn đàn cùng nói tiếng Việt, cùng hiểu tiếng Việt với nhau.

 

Vài hàng trao đổi cùng quí vị, xin cống hiến hai ví dụ để suy ngẫm:

 

1. Một số người rất đông đang ngụp lặn trong một hồ bơi (bể bơi), chơi đùa, chơi xấu, gây gổ, đụng chạm, khích nhau, đá đạp nhau, la lối nhau. Họ chỉ thấy, chỉ hơn thua với những người bên cạnh, không thấy toàn cảnh. Chỉ có vị LIFE GUARD ngồi trên ghế cao, trên bờ hồ bơi, trông thấy rõ ràng.

2. Một đàn bò rất đông đang bị dẫn vào lò sát sinh. Trên đường đi, các con bò húc nhau, báng nhau, tranh nhau bước đi trước. Chúng đâu biết rằng tất cả đều sẽ có kết thúc thê thảm, vẫn hơn thua từng bước với các con bò bên cạnh để đi vào chỗ chết sớm hơn đồng bọn.

 

Kính chúc Gs. Bút Xuân Trần Đình Ngọc cùng tất cả quí vị trên các diễn đàn vạn sự cát tường như ý.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mưu Ni Phật

Kính thư,

VP.PHTQ.CANADA

---

Kính chuyển một Email đã gửi:

 

THU.20.9.2012

 

Kính quí ĐH,

Các tác giả viết về TT.TVT là người đời thường, có thể không phải là PT.

Quí ĐH nên ghi nhận rõ: Các trang mạng của PHTQ.CANADA không hề có chút gì tạp nhạp chuyện đời thường, chỉ thuần túy hoằng dương chánh pháp, giúp người tìm hiểu chánh pháp (chân lý), giúp đời giảm bớt chuyện phiền não khổ đau (thị/phi).

 

Đó là các links sau:

1. http://phtq-canada.blogspot.com/

2. http://phathoctinhquang.chuaphat.com/

3. http://lotus-lantern-canada.blogspot.com/

 

Tuy nhiên, quí ĐH nên nhớ:

Phật Pháp Tại Thế Gian. Phật Pháp không ngoài thế gian. Lìa thế gian không có sự giác ngộ.

 

PHTQ.CANADA chủ trương đem ĐẠO vào ĐỜI, giúp người giác ngộ, giúp đời bớt khổ.

Chuyện gì trên đời cũng có hai mặt không tách rời được. Chuyện chính trị cũng có 2 mặt: chánh và tà.

Chánh là ngay thẳng, công bằng, công minh chính trực, không phe phái, không kỳ thị, không thành kiến, phát biểu với công tâm (lương tâm), thảo luận với tinh thần dân chủ (biết lắng nghe), tôn trọng ý kiến trái ngược, lời lẽ có văn hóa, có giáo dục, không thô bạo, không côn đồ, không vu khống cáo gian.

 

Tà là ngược lại với chánh.

 

Do đó, VP.PHTQ.CANADA chuyển tải (chỉ qua Emails, xem xong, delete - không phải trang mạng thường trực online) các bài viết để rộng đường dư luận, không hẳn hoàn toàn đồng ý nội dung (100%), cho nên không phê phán, không ý kiến, tránh sự tranh cãi đưa tới chỗ bất hòa, bất an (thị phi/ đúng sai), mất đoàn kết, vô ích.

Tại sao?

Bởi lẽ dễ hiểu: Trên đời này, việc đúng với phe phái này, tức nhiên không đúng với phe phái khác.

Thực là đơn giản.

 

Với chủ trương xét việc không xét người, VP.PHTQ.CANADA không chấp nhận những bài viết tấn công thô bạo cá nhân, với những bằng cớ ngụy tạo, hay không có chứng cớ thuyết phục, chứng minh rõ ràng, nói bừa nói bậy, với lời lẽ phi văn hoá, vô giáo dục, nhiều khi có tính cách côn đồ, thiếu nhân cách tối thiểu, theo phe phái này chống phe phái khác.

 

Tóm lại, VP.PHTQ.CANADA chỉ xét khía cạnh tốt đẹp của các sự việc, tri ân những việc ích quốc lợi dân, những chủ trương làm cho dân giàu nước mạnh, tri ân những người, những chiến sĩ đã hy sinh giữ gìn an ninh cho dân, cho nước trong một thời điểm khó khăn, thập phần hiểm nguy trong lịch sử. Trong khi đó, những vị khác bỏ nhiệm sở, bỏ chạy lấy thân lấy của, mặc kệ dân, mặc kệ nước - khía cạnh này thuộc phạm vi của các nhà viết sử.

Trân trọng cám ơn quí ĐH đã quan tâm. Kính chúc quí ĐH vạn sự cát tường như ý.

 

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mưu Ni Phật.

VP.PHTQ.CANADA

---

 

---------- Forwarded message ----------
From: But Xuan <
Date: SUN.2012/9/23
Subject: Re: Bút Xuân Trần Đình Ngọc - XIN THẬN TRỌNG LỜI PHÁT BIỂU TRÁNH THÓI CÔN ĐỒ - XIN GIỮ NHÂN CÁCH TỐI THIỂU CỦA NGƯỜI CÓ VĂN HÓA GIÁO DỤC
To: THICH CHAN-TUE <

PHẬT-HOC TỊNH-QUANG CANADA

 

Thưa Tỳ Kheo Thích Chân Tuệ,

Tôi phải để tới hôm nay sau khi sự việc lắng xuống mới trình bày vài điểm gửi đến Tỳ Kheo để tránh hiểu lầm.

1- Tôi có nói rằng Chiến tranh chính trị là cái xương sống của VNCH. Những ai được đề cử phần vụ ấy phải năng nổ hoạt động cho hữu hiệu bởi vì bên phía VGCS, tuyên truyền rất bén nhạy và dữ dội đến cả nói láo, nói dối cho được việc. Với một kẻ thù như vậy, thụ động sẽ chỉ mang đến những thua thiệt cho quân sĩ, cho quần chúng đang mong chờ ở nơi mình những hồi đáp đích đáng với kẻ thù từng giây phút làm tan rã phòng tuyến của ta do phản tuyên truyền.

Tôi có nói rằng TT Nguyễn văn Thiệu là trách nhiệm trước nhất, ông phải chỉ thị, huấn luyện cho nhân viên của ông biết con đường CTCT phải đi. Sau đó là Bộ Thông Tin và Bộ Chiêu Hồi phải có trách nhiệm làm những gì TT chỉ thị về quốc sách CTCT. Tổng cục CTCT do TT Trần văn Trung lo trong Quân đội, ngoài ra TT Trung cũng có thể đề nghị những giải pháp tốt cho công việc CTCT. Bởi nếu CTCT suy yều tức là ta đã thua địch về phương diện tâm lý và tuyên truyền.

2-Hồi còn trong Hạ nghị viện, chính tôi và một số đồng viện đã nhìn thấy những yếu kém đó, có nêu lên nhưng Hành Pháp khg lưu tâm. Nay nhân dịp đọc những bài có liên quan, chúng tôi nói lại tình trạng văn thơ báo chí khi đó và thấy rằng miền Nam đã sa sút về phương diện này từ quá lâu rồi. Là đại diện dân, chúng tôi phải hỏi, vậy sự sa sút là từ đâu?

3-Khi mới nêu ra, tôi đã bị những kẻ Vào đánh hôi, gán ghép cho nào là nghị gật, nằm ngủ ở Hạ viện ăn tiền, chính họ có thói côn đồ nhưng lại chửi xéo người khác đừng giở thói côn đồ. Thực là một bọn côn đồ. Thưa Tỳ Kheo, những người này có giử sự lịch sự tối thiểu với tôi khg nhưng đã có những lời khuyên tôi phải lịch sự với họ dù tôi chưa dùng một danh từ nào thô lỗ. Ai côn đồ, ai không?

4- Tôi đã biết từ lâu phu nhân TT Trần văn Trung là con nuôi bà Tuần Chi (ở Huế ai cũng biết bà Tuần Chi là ai?) nhưng tôi nói rằng việc kết tội hay khg những người này là do TT Thiệu, cơ quan tình báo của VNCH, khg phải của tôi, một Dân biểu.

5-Tôi không có ý kiến về tiểu sử của TT Trung, khg bác bỏ hay thừa nhận, nghĩ rằng ông là người tốt với cấp dưới, được cấp dưới yêu mến. Đó cũng là sự bình thường xưa nay trong Quân đội. 

Còn Bộ Thông Tin hay Tc/CTCT cho phép ca sĩ ra rả cả ngày "Tôi có người yêu chết trận Pleime... Anh nằm xuống...Báo chí thì toàn ca tụng VGCS như Đại dân tộc, Điện tín, Tin Sáng, Văn thơ quá sa đọa với Cậu Chó, Chú Tư Cầu, Bảy đêm ngà ngọc, Vòng tay học trò...người dân khg thể chịu đựng được nữa, phải đi gặp DB và chính DB cũng phải lên tiếng.

6-Tôi có nói rằng tôi khg hề nghe ông TT TVT phản bác luận điệu của VGCS, tôi muốn đọc lại một vài câu ông từng dùng khi xưa nhưng khg được trả lời. Ai cũng biết rằng ông quá ít lời!

7- Bài này tôi chỉ gửi đến để Tỳ Kheo hiểu, không muốn bới đống tro tàn ra nữa. Phận sự của tôi phải làm cho đồng bào kể ra tôi đã làm được một phần, gặp phản ứng như thế nên rút ra một bài học là dù nói đúng nhưng khg vừa ý 

(tức bị chỉ trích) thì cũng khg xong. Tôi khg muốn dùng những lời lẽ nặng nề.

Tôi sẽ khg đôi chối với bất cứ ai nói về chuyện này nữa bởi khg có giờ và cao tuổi. 

 

Kính chào Tỳ Kheo.

GS BX Trần Đình Ngọc

Cựu DB/VNCH  

TC & Nhat-ban Romney & Obama

TC & Nhat-ban   Romney & Obama

 

Giữa lúc cao điểm của cuôc khủng hoảng đảo Điếu Ngư, Tàu – Nhật đã “bẻ tay lái” sang hướng khác

 

Friday, 21 September 2012 16:51

Cali Today News – Giữa lúc thế giới đang theo dõi cuộc đối đầu căng thẳng giữa Nhật và Trung Quốc, và vai trò của Mỹ trong cuộc đối đầu này, thì tin mới nhất cho biết là hai bên (Trung Quốc và Nhật) đã quay chiều sang hướng khác:   Cả hai bên bắt đầu giảm thiểu sự đối đầu căng thẳng, triệt thoái các tàu bè ra khỏi quần đảo điếu ngư.   Như các phân tích gia đã nói nếu cuộc xung đột diễn ra, thật khó thể nào giới hạn cuộc đụng độ chỉ xảy ra tại vùng tranh chấp mà thôi, mà có thể lan rộng ra nhiều, và chắc chắn sẽ lôi cả Mỹ, đồng minh bảo hộ an ninh cho Nhật, vào cuộc, đối đầu với Trung Quốc.     Tàu Nhật Bản và Trung Quốc so kè tại vùng biển gần đảo tranh chấp. Photo courtesy: AP   Điều khiến Trung Cộng phải sợ là khi Mỹ tuyên bố, qua thứ trưởng ngoại giao Hoa Kỳ là ông Kurt Campbell, là quần đảo Điếu Ngư “rõ ràng” nằm trong hiệp ước 1960 mà hiệp ước này buộc Mỹ phải giúp Nhật Bản khi Nhật bản bị tấn công.   Chuyên viên Sun Yun về chính sách an ninh Trung Quốc tại Trung tâm Stimson có trụ sở tại Hoa Thịnh Đốn nhận định: “Tôi thật sự không nghĩ là hai bên có ý định đánh nhau vì những hòn đảo này trong thời điểm này.”     Đây là thời điểm mà Nhật đang chuẩn bị bầu cử và Trung Cộng thì đang lo chuyện chuyển quyền.   Cùng lúc đó, các phân tích gia cho rằng nếu thật sự hai bên đánh nhau thì chưa biết bên nào sẽ thắng. Trung Cộng thì đang xây dựng lực lượng hải quân hùng hậu, nhưng Nhật tuy chỉ là lực lượng phòng vệ, nhưng lực lượng phòng vệ biển (từ tàu ngầm, vũ khí, tàu nổi) cũng không hề yếu thế.     Tuy Trung Cộng có nhiều tàu chiến hiện đại, nhưng vẫn còn giai đoạn phôi thai thiếu kinh nghiệm. Nếu chỉ dừng thuần tuý ở con số, thì hải quân Trung Cộng hiện chỉ đứng sau Mỹ với 80 tàu chiến cỡ lớn (major warships), 53 tàu ngầm, 50 tàu đổ bộ và 86 tàu mang hỏa tiển tấn công.   Trong lúc đó, Lực Lượng Phòng Vệ Biển Nhật Bản có khoảng 48 chiếc tàu chiến cỡ lớn, 16 tiềm thủy đỉnh nhưng đó là một lực lượng đáng sợ so với các cường quốc hải quân khác, kể cả Anh và Pháp.   Một số tàu chiến của Nhật Bản còn được trang bị bằng hệ thống chiến đấu Aegis tối tân của Mỹ, có thể tổng hợp dữ liệu từ máy điện toán, radars, những tin tức từ những tàu chiến khác, vệ tinh và không quân, để từ đó theo dõi nhiều mục tiêu khác nhau để hướng dẫn hoả tiển tấn công hiệu quả và chính xác.   Hệ thống tiềm thủy đỉnh của Nhật được xem là tân tiến nhất thế giới và xuất quỹ nhập thần nhất, ẩn hiện thật khó lường.   Nếu lực lượng hải quân Trung Quốc còn thiếu kinh nghiệm, thì lực lượng phòng vệ biển của Nhật được huấn luyện chuyên môn cao qua nhiều thập niên tập trận và thao dượt với hải quân Mỹ với mục tiêu bảo vệ lãnh hải và hải trình, kể cả chiến tranh tiềm thủy đỉnh.   Chưa kể nếu cuộc chiến xảy ra, hai bên có thể huy động không quân vào cuộc.   Về tấn công bằng hoả tiển thì là một chuyện phức tạp khác.   Trung Cộng có thể huy động 1,200 hỏa tiển liên lục địa mà lâu nay nhắm vào Đài Loan để tấn công các lực lượng và căn cứ quân sự Nhật bản.   Và nếu điều này xảy ra, thì Mỹ sẽ chắc chắn đứng về phía Nhật. Ông Ross Babbage, một phân tích gia về an ninh và là một cựu viên chức cao cấp về an ninh Úc nhận xét: “Tôi không nghĩ là Mỹ sẽ đứng ngoài cuộc.     Và nếu thế thì đó là một cuộc đại khủng hoảng trên thế giới và tôi không nghĩ sẽ xảy ra. Và tôi cũng không nghĩ bất cứ bên nào thật sự muốn điều này xảy ra.”   Và chuyện hai bên “quay sang hướng khác”, xả xì căng thẳng như hiện nay cũng là điều dễ hiểu. Trần Thị Sông Dinh   Bão tố vẫn tiếp tục nổi lên sau vụ ông Romney nói hớ   Wednesday, 19 September 2012 11:43   Cali Today News - Sau khi một cuộn video quay lén ông Romney được tung ra trong đó ông Romney tuyên bố “47% dân chúng Mỹ sống bám vào chính phủ”, cơn bão giận dữ vẫn chưa giảm bớt.     Ngay cả ông Paul Ryan, người đứng phó trong liên danh của ông, cũng phải lên tiếng “gánh bớt” thiệt hại cho Cộng Hòa khi nói: “Ông ấy (Mitt Romney) không có tài ăn nói (inarculate) thôi!”     Ông Romney mất điểm sau vụ phát ngôn không cẩn thận. Photo courtesy: WCNC.com   Báo Wall Street Journal đi bình luận có đoạn: “Phải nhìn nhận là ban vận động của Cộng Hòa dở quá, không biết ứng phó ra sao trước những vấn đề quan trọng đủ loại”   New York Times thì “phang” còn  nặng hơn khi viết: ‘bầu không khí bực bội bi quan đã thấy chen vào ban vận động cho ông Romney, ban vận dộng này là các cao thủ võ lâm trong chuyện hết tránh né bê bối về quan hệ công chúng của ông Romney đến chuyện ăn nói ẩu tả của ông ấy, người ta thấy họ có vẻ hụt hơi rồi” Đài KTVU cho biết vụ tiết lộ cuộn băng quay lén có liên quan đến cựu TT Jimmy Carter vì một người cháu của ông Carter đã “thu xếp để cuộn băng này được phát ra”   Dù gì đi nữa, TT Obama tự nhiên được “bất chiến tự nhiên thành thêm một phát” khi kết quả thăm dò mới nhất ở các tiểu bang quan trọng như Virginia, Wisconsin, Colorado đều cho thấy ông dang dẫn trước Romney từ 1 đến 4 điểm.   Đào Nguyên source ABC News và KTVU   Kết quả thăm dò mới cho thấy TT Obama dẫn khá xa đối thủ Mitt Romney ở nhiều tiểu bang tranh chấp   Thursday, 20 September 2012 20:20 Cali Today News – Kết quả thăm dò mới của Fox News cho thấy rằng TT Obama đang dẫn trước ứng cử viên Romney ở nhiều tiểu bang được xem là trong vòng tranh chấp, nhất là sau tuần vừa qua, một tuần đầy tin xấu cho Mitt Romney.   Obama dẫn trước Romney 7 điểm ở Ohio (49% so với 42%), 7 điêåm ở Virginia (50% so với 43%), và tại Florida, Obama dẫn trước 5 điểm (49% so với 44%). TT Obama từng thắng cả 3 tiểu bang này vào 2008, và đó là lần đầu tiên Virginia bầu cho một ứng cử viên Dân Chủ từ 1964. Ngoài 3 tiểu bang nói trên, có những tiểu bang được xem là trong vòng tranh chấp trước đây, nhưng nay đã nghiêng hẵn về Obama như: Tại Michigan, theo CNN, Obama dẫn trước 8 điểm (52% so với 44%); và tại Wisconsin, theo Marquette Law School, Obama dẫn trước 14 điểm (54% so với 40%).   Tháng trước, tại Wisconsin, Obama dẫn trước Romney chỉ 3%. Tuy nhiên, theo kết quả thăm dò của Rasmussen, Romney dẫn trước Obama 3% ở New Hampshire.   Và theo kết quả thăm dò trên toàn quốc của Viện Gallup thì cả hai ứng cử viên Obama và Romney hiện đang ngang ngữa chết người trong tuần này.   Nói một cách khác, tuy Obama có nhiều cơ may tái đắc cử hơn, thế nhưng, chuyện bất ngờ không phải là không có cửa. Trần Thị Sông Dinh   Thăm dò của CNN: Ai sẽ thắng trong các cuộc tranh luận tổng thống?   Wednesday, 12 September 2012 10:24   Cali Today News – Sau hai đại hội đảng của hai đảng Cộng Hòa và Dân Chủ, các cuộc tranh luận giữa các ứng cử viên tổng thống là những sự kiện lớn, có thể ảnh hưởng đến quyết định bầu cho ai của các cử tri.   Vấn đề được chú ý và bàn đến là: Ai sẽ thắng các cuộc tranh luận? Photo courtesy: CNN Hầu hết cử tri nghĩ rằng tổng thống Obama sẽ có lợi thế hơn trong 3 cuộc tranh luận sắp tới (theo CNN/ORC International poll) mà kết quả được loan báo tối hôm qua, thứ ba.   Các cuộc tranh luận sẽ diễn ra vào ngày 3 tháng 10 tại Denver, Colorado; 16 tháng 10 tại Hempstead, New York; và 22 tháng 10 tại Boca Raton, Florida. Ký giả chính trị của CNN là Candy Crowley, người host chương trình "State of the Union" sẽ điều hợp cuộc tranh luận vào ngày 16 tháng 10.   Hai ứng cử viên phó TT là Joe Biden và Paul Ryan sẽ tranh luận vào ngày 11 tháng 10 tại Danville, Kentucky.   Chỉ có 5% của cử tri Dân Chủ tin rằng Mitt Romney sẽ thắng cuộc tranh luận, trong lúc đó 18% cử tri Cộng Hòa tin rằng Obama sẽ thắng cuộc tranh luận.   59% cử tri cho biết rằng Obama sẽ tranh luận tốt hơn, và chỉ có 34% cử tri tin rằng Romney sẽ tranh luận tốt hơn Obama.   Cũng theo thăm dò này, TT Obama được 51% sự ủng hộ của cử tri. Đây là một vùng “xám” cho một tổng thống đương nhiệm tái tranh cử.   Theo thăm dò dư luận mới nhất thì 51% đồng thuận công việc mà Obama thực hiện trong cương vị tổng thống, trong lúc đó, 44% là không đồng ý. Với tỷ lệ 51%, Obama tăng được 3% so với trước đại hội đảng Dân Chủ.   Con số phụ nữ ủng hộ Obama là 55% so với 39% không ủng hộ, trong lúc đó phái nam ủng hộ Obama thấp hơn với 48% ủng hộ và 49% không ủng hộ.   Dựa theo lịch sử, các ứng cử viên đương nhiệm tổng thống có 40% ủng hộ như Jimmy Carter vào năm 1980 và George Bush (cha) vào năm 1992 đều thất cử.   Và những ứng cử viên đương nhiệm có tỷ lệ ủng hộ 60% trở lên, như Ronald Reagan vào năm 1984 và Bill Clinton vào năm 1996 đều tái thắng cử.   Chỉ có một ứng cử viên đương nhiệm trong lịch sử là George W. Bush (con) được 52% ủng hộ, và đã thắng sít sao cuộc tái tranh cử.   Với Obama và mức ủng hộ là 51% thì một cuộc chiến thắng rõ ràng, chắc chắn là không thể bảo đảm. Mitt Romney còn có nhiều cơ hội để lật ngược thế cờ.   Thăm dò của CNN có tỷ lệ sai biệt là 3.5%. Trần Thị Sông Dinh

Y học: "Qua Oc Cho" ( Walnut, Noisette )

Y học:

                   Quả óc chó (Walnut) bảo vệ bạn từ trong ra ngoài, từ đầu đến chân

 

                                        
Trong thời kỳ cổ đại, quả óc chó được gọi là loại hạt của các vị thần. Ngày này, sau nhiều cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học gọi quả óc chó là vua của các loại hạt vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà chúng mang lại.

Quả óc chó bảo vệ bạn từ trong ra ngoài, từ đầu đến chân. Chúng ta hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này đối với sức khỏe con người.
                                       
1. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Quả óc chó đã được coi là loại hạt cho sức khỏe trái tim. Các cuộc nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua đã chỉ ra, quả óc chó có vô số lợi ích đối với trái tim và hiệu quả hơn bất cứ loại quả nào trên trái đất. Có điều này là do quả óc chó có nhiều axit béo omega 3, khống chất, vitamin và chất chống oxy hóa.

Axit béo omega 3 được biết đến với hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông, là nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim. Kết hợp với chất xơ, axit béo omega 3 cũng làm giảm mức độ LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu – một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe trái tim. Chứng loạn nhịp tim hoặc tim đập thất thường cũng có thể được chữa trị bằng một lượng axit béo omega 3 phù hợp. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA đã tuyên bố, quả óc chó là thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.


2. Củng cố động mạch
Ngoài tác dụng bảo vệ trái tim, quả óc chó còn có tác dụng rất lớn đối với các bệnh nhân huyết áp cao và giúp lớp màng động mạch khỏe mạnh hơn.


3. Ngăn ngừa sỏi túi mật
Dữ liệu thu thập từ hơn 80.000 người và trải qua 2 thập kỷ nghiên cứu đã cho thấy quả óc chó thể ngăn ngừa sỏi túi mật. Vì vậy, nếu bạn đang đối mặt với nguy cơ bị sỏi túi mật hay không muốn mình mang căn bệnh này hãy ăn vài quả óc chó mỗi ngày.


4. Bảo vệ xương
Một thực tế ai cũng biết là xương yếu dần theo tuổi tác. Mật độ khoáng chất trong xương giảm xuống sẽ dẫn đến hiện tượng loãng xương. Dinh dưỡng phong phú có trong quả óc chó sẽ giúp xương của bạn chắc khỏe cho đến tuổi già. Những người thường xuyên ăn quả óc chó sẽ không phải đối mặt với hiện tượng giảm khoáng chất khiến xương bị yếu khi về già.


5. Thực phẩm của trí não
Quả óc chó là loại thực phẩm đặc biệt tốt với trí não. Các cuộc nghiên cứu được chỉ ra, axit béo omega 3 có trong quả óc chó giúp duy trì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm đến 60% bộ não. Loại chất béo cấu trúc này giúp bộ não hoạt động đúng chức năng. Bộ não là trung tâm xử lý của cơ thể, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho nó sẽ giúp tăng cường trí nhớ và nhận thức. Nó cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các vấn đề hành vi.


6. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Quả óc chó đặc biệt tốt đối với bệnh nhân tiểu đường loại 2. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn giúp tạo ra insulin, một loại chất mà các bệnh nhân tiểu đường không có. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao, vì vậy mà quả óc chó rất tốt với bệnh nhân tiểu đường.


7. Liều thuốc tự nhiên giúp nhuận tràng
Nếu bạn bị táo bón mãn tính thì quả óc chó sẽ giúp bạn tạo nên sự khác biệt. Quả óc chó có hàm lượng chất xơ cao, vì vậy mà chúng có tác dụng như thuốc nhuận tràng. Nhai vài hạt óc chó mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay kết quả tuyệt vời của nó.


8. Chiến đấu với một số bệnh ung thư
Quả óc chó rất giàu chất chống oxy hóa và một số loại khác của chất chống oxy hóa. Hợp chất chống oxy hóa được gọi là axit ellagic, loại chất rất hữu ích trong cuộc chiến chống ung thư. Nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, do đó nó có thể giúp bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.


9. Tránh tình trạng mất ngủ
Tất cả chúng ta đều mất ngủ ở một thời điểm nhất định nào đó. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn vài quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn so với cách truyền thống là uống một cốc sữa ấm.

Cơ thể chúng ta sản xuất một loại hormone gọi là melatonin có trách nhiệm cho một số chức năng, trong đó có liên quan đến mất ngủ. Melatonin là những tín hiệu não rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể mệt mỏi và cần ngủ. Cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm. Nhưng khi chúng ta già, hàm lượng melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm. Đây là lý do tại sao rất nhiều người cao tuổi khó ngủ và thường ngủ chỉ 4-5 tiếng một đêm. Quả óc chó là một nguồn tự nhiên và phong phú chất melatonin. Vì vậy nhấm nháp vài quả óc chó trước khi đi ngủ là cách để bạn tránh hiện tượng mất ngủ.

                     http://www.amthucchay.org/2012/09/qua-oc-cho-walnut-bao-ve-ban-tu-trong.html